Vid ett hjärtstopp kan hjärtat inte längre pumpa ut blodet i kroppen. Redan efter några minuter drabbas viktiga organ av syrebrist och varje sekund räknas.
Med hjärt-lungräddning kan blodet pumpas runt manuellt. Kraftiga bröstkompressioner i högt tempo i kombination med inblåsningar kan ge tillräcklig blodcirkulation tills professionell hjälp kommer. Ju tidigare hjärt-lungräddningen startar, desto större chans har den drabbade att överleva.
Om någon drabbas av hjärtstopp – ring 112 och påbörja hjärt-lungräddning omedelbart. Du kan rädda liv!
Så här gör du
Kontrollera
- Kontrollera medvetandet hos den drabbade.
- Böj huvudet bakåt, lyft hakan och kontrollera andningen.
- Om ingen eller onormal andning, starta hjärt-lungräddning.
Larma
- Larma 112 och följ instruktionerna.
- Om fler kan hjälpa till, be dem ringa 112 och hämta närmaste hjärtstartare.
- Bröstkompressioner är viktiga för överlevnaden. Fördröj eller avbryt inte bröstkompressionerna.
Komprimera
- Placera båda händerna mitt på bröstbenet.
- Komprimera bröstkorgen 5–6 cm, 100–200 gånger/minut till melodin "Stayin´alive".
- Om du är utbildad i hjärt-lungräddning, ge 2 inblåsningar efter varje serie av 30 bröstkompressioner, om inte utbildad, utför endast bröstkompressioner.
- Tryck hårt och snabbt. Oroa dig inte, du kan inte göra någon skada.
- Om en hjärtstartare finns tillgänglig, starta den omedelbart och följ instruktionerna.
- När ambulansen anländer, fortsätt hjärt-lungräddning tills du blir ombedd att sluta.
- Bra gjort! Att ingripa räddar liv och är ALLTID bättre än att inte göra någonting alls.
Källa: HLR-rådet
Utbilda dig hos oss!
Vi erbjuder utbildningar i HLR för företag och myndigheter. Alla våra instruktörer är erfarna utbildare med bakgrund i utryckningstjänst och därför vana att hantera sådana situationer vi utbildar för. Vi kan utbilda nära er – på brandstationen i Karlstad, på någon av våra övriga stationer i förbundet eller hos er.
Till information om våra utbildningar i hjärt-lungräddning
Filmer på Youtube
HLR-rådet har tagit fram filmer i vuxen-HLR, barn-HLR samt första hjälpen.
Till HLR-rådets filmer på hlr.nu (extern länk)
App till din telefon och surfplatta
Appen "Rädda Hjärtat" ger dig kunskap om hjärt-lungräddning och hjälper dig att hitta närmaste hjärtstartare. Appen kan laddas ner gratis för både iPhone, iPad och Android.
Appen innehåller bland annat följande delar:
- Stöd i akutsituation, vid både hjärtstopp och luftvägsstopp
- Hitta närmaste hjärtstartare
- Lär dig mer om hjärt-lungräddning och luftvägsstopp
- Så fungerar en hjärtstartare
De som står bakom appen är Hjärt-Lungfonden och HLR-rådet.